الوقوف على ساق واحدة.. تمرين بسيط يقوي دماغك الحقيقة الدولية - كشفت المعاهد الوطنية للصحة إلى أن نحو 67% من كبار السن سيعانون من شكل من أشكال التدهور المعرفي بحلول سن السبعين، بينما تذكر المجلة الطبية البر