ليس دواءً ولا رياضة.. عادة بسيطة تحمي قلبك وأعصابك
ليس دواءً ولا رياضة.. عادة بسيطة تحمي قلبك وأعصابك كشفت دراسات حديثة أن الضحك المنتظم لا يخفف التوتر فقط، بل يعزز صحة القلب والمناعة ويقلل ضغط الدم.