أبرزها الأسماك.. أطعمة تساعد على تقوية الذاكرة كشفت دراسة جديدة عن مجموعة من الأطعمة التي تساعد على تقوية الذاكرة وتحسين القدرات الذهنية، وأبرزها الأسماك الدهنية التي تحتوي على أوميجا 3.