شنيا يصير لبدنك وقلبك وقت تاكل شوربة العدس؟

شنيا يصير لبدنك وقلبك وقت تاكل شوربة العدس؟ مع بداية الشتاء وتراجع درجات الحرارة، يبحث الكثيرون عن أطعمة تمنح الدفء وتقوي المناعة. ويعتبر شوربة العدس خياراً أساسياً لما يتمتع به العدس من قيمة غذائية عالية تدعم صحة القلب والجهاز الهضمي والعصبي.