كيف تحمى نفسك من الإصابة بنزلات البرد؟.. وزارة الصحة تجيب قالت وزارة الصحة والسكان إنه يمكن الحماية من نزلات البرد من خلال ارتداء الملابس الثقيلة ومتعددة الطبقات، مع تناول طعام صحى يقوى المناعة، بالإضافة شرب المشروبات الساخنة.