دراسة: حمية الشوفان القصيرة تقلل الكوليسترول وتدعم صحة الأمعاء خبرني - أظهرت دراسة جديدة أن اتباع حمية قصيرة المدى تعتمد على الشوفان يمكن أن يكون فعالًا بشكل مفاجئ في خفض مستويات الكوليسترول. الدراسة التي أجرتها جامعة