النمر يكشف كمية الشحم التي يمكن تناولها يوميا.. ويوجه نصيحة لمرضى القلب ومصابي السمنة صحيفة المرصد: أكد استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر أن جمعية القلب الأمريكية (AHA) توصي بألا تتجاوز الدهون المشبعة 6% من إجمالي السعرات الحرارية ا