قدميها لأبنائك خلال الامتحانات، السبانخ تدعم الذاكرة وتحسن الأداء الذهني فوائد السبانخ للطلاب، خلال أيام الامتحانات يمر الطلاب بحالة من الضغط النفسي والبدني نتيجة المذاكرة لساعات طويلة، وقلة النوم أحيانًا، وزيادة التوتر والقلق.