كيف تؤثر القهوة في أمعائك؟ - وكالة صدى نيوز

كيف تؤثر القهوة في أمعائك؟ - وكالة صدى نيوز صدى نيوز -كشفت دراسة جديدة عن أن شرب القهوة يزيد من تنوع ميكروبيوم الأمعاء ويعزز نمو البكتيريا المفيد بها، الأمر الذي يؤثر بالإيجاب في صحتنا ككل. وتعد البكتيريا والخميرة والفطريات التي يشار إليها مجتمعةً باسم ميكروبيوم الأمعاء مهمةً للهضم وامتصاص العناصر الغذائية والصحة العقلية وللمناعة أيضاً. ولدى…