التدريب الرياضي: هل يجب أن تتدرب النساء بشكل مختلف؟ - BBC News عربي يقطع الكثير من الأشخاص في بداية العام الجديد وعوداً على أنفسهم بإجراء تغييرات على نمط حياتهم. وكثيراً ما تكون هذه الوعود تتعلق بصحتهم.