هل وسائل التواصل الاجتماعي هي البديل الأسهل للمعالج النفسي؟

هل وسائل التواصل الاجتماعي هي البديل الأسهل للمعالج النفسي؟ لِمَ يلجأ من يعانون من مشاكل صحة عقلية إلى وسائل التواصل الاجتماعي بحثًا عن حلول؟ وهل أثبتت التجربة فعاليتها؟ ما رأي الخبراء بهذه الظاهرة؟