5 خضروات تحميك من أمراض الشتاء | الخبر اليمني
5 خضروات تحميك من أمراض الشتاء | الخبر اليمني ينصح الأطباء وخبراء التغذية بتناول الفواكه والخضراوات الموسمية، وخاصة في أشهر الشتاء الباردة، عندما تتأثر المناعة. متابعات- الخبر اليمني : فيما يلي 5 أمثلة على الخضراوات التي يجب أن تجد مكانًا في مطبخك، تقدم كل من هذه الخضراوات فوائد صحية فريدة من نوعها يمكن أن تساعد في دعم الصحة العامة والرفاهية خلال فصل الشتاء. السبانخ